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Canicule : Les bons gestes !

Pour tous et tout particulière-ment les enfants, les femmes enceintes et les personnes âgées ou en situation de handicap, il est important d’avoir en tête les réflexes à adopter en cas de forte chaleur.

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Boire de l’eau régulièrement, éviter les efforts physiques ou sorties durant les heures les plus chaudes, porter des tenues amples, fermer les volets et rideaux de façades exposées au soleil… sont autant de moyens de se protéger. Si vous ressentez le moindre inconfort, demandez de l’aide à votre famille ou vos voisins, et en cas d’urgence, contactez votre médecin traitant ou le SAMU (15). Les personnes de plus de 75 ans (ou de 60 ans et plus, le souhaitant) bénéficient d’un accompagnement personnalisé en s’inscrivant sur la liste de vigilance.

Plus d'infos au 03 59 08 30 90 - Maison des Seniors ou au 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe) - Canicule Info Service



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