ARTS MARTIAUX LOMME

Secteur d’activité : sports de combat

Partager sur :

Google+

Enseignement de différentes disciplines : la boxe pieds poings, le karaté défense training, le kenpo karaté ou encore le karaté mix.

Le Karaté Défense Training est une méthode efficace et dynamique de défense issue de l’expérience de la pratique du Karaté et de son efficacité. Elle est constituée de plusieurs modules : module percussions, action/réaction et mise en situation et amenée au sol. C’est une pratique ludique accessible à tous, facile d’accès avec une tenue valorisante qui permet l’entretien physique, tout en offrant des bases simples et efficaces de karaté. L’approche ainsi que les techniques enseignées (coups de poings et pieds simples) permettent au pratiquant d’avoir des notions de self défense au bout de quelques jours seulement, en plus de l’entraînement physique qui fait énormément de bien (le cardio est mis à l’épreuve !).

Le kenpo karaté : le terme Kempo ou Kenpo se traduit par "voie du poing", autrement dit : "combat à mains nues". Il se présente aujourd’hui comme un système complexe, indépendant et très ouvert sur les autres disciplines. Art martial à part entière, sa variété technique englobe tous les aspects possibles de la pratique : combat à distance, au corps à corps et au sol.

Le karaté mix est une synthèse martiale de l’ensemble des disciplines représentées au sein de la FFKDA, et qui réunit les composantes de percussion debout, projection, immobilisation et soumission. La concrétisation de la pratique se traduit par des échanges sous forme d’assauts pluridimensionnels dans lesquels chacun peut trouver sa forme de liberté. Cette discipline évolutive est enseignée dans un esprit de respect et de partage des valeurs sportives. Elle permet à ses pratiquants de s’exprimer pleinement tout en préservant leur sécurité et leur intégrité physique.Un art martial complexe mais ouvert, dans lequel la stratégie est au service de l’efficacité. Le pratiquant doit être capable d’exploiter toutes les formes de combat et même d’en créer des nouvelles. De par sa richesse technique et ses différentes formes d’approche pédagogique, le karaté mix s’adapte parfaitement à tous les âges et niveaux.

---

Infos pratiques

Président : Bernard HOUY

Tél : 06 77 14 18 68

Mail : defenselib59@gmail.com

Lieu et horaires des activités : salle Victor Hugo, 55 rue Victor Hugo

> Enfants de 6 et plus : kenpo karaté défense : mercredi de 14h à 15h30 et vendredi de 18h à 19h15

> Adolescents et adultes : karaté défense training: mardi et vendredi de 19h30 à 21h / Boxe pieds-poings–sol : lundi et mercredi de 19h à 20h30

Pas de cours pendant les vacances scolaires.

Tarifs : Section enfants/adolescents/adultes : 45 € d’adhésion et 160 € de cotisation annuelle / La cotisation est dégressive à partir du 2èmeadhérent (même nom et même adresse). 

Pour une inscription en cours d’année, compter 16 € par le nombre de mois entre la date d’inscription et le 30 juin. Possibilité de 2 cours d’essai : participation de 10 € non déductibles


Lire aussi

Penta-lancer au Stade des Ormes

L'OSML Athlétisme organise pour la première fois une compétition de Penta-Lancer le 20 octobre 2019, au Stade des Ormes.

Voir
Marche nordique et randonnée

Le Comité du Nord d’Athlétisme organise des activités de pleine nature le 2 novembre prochain, au Parc Naturel Urbain (accueil des participants au...

Voir

Partager la page via les réseaux sociaux :

Fermer